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夏日小清新-胭脂醉藕

来源:银杏新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

莲藕(一条)

癫痫病人在犯病时有哪些急救方法呢?>辅料:

红肉火龙果(半个)、柠檬(半个)、糖桂花(适量)、蜂蜜(适量)

做法步骤:

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1、莲藕洗净切片,水里滴几滴白醋或者柠檬汁泡一下莲藕片,防止变黑。

2、锅烧开水,莲藕片飞水断生。捞出立马过凉水。

3、火龙果搅拌机打成果汁,过滤癫痫大发作都有哪些症状两遍。加入柠檬汁和少许白糖,将莲藕片浸入果汁里入冰箱冷藏上色。

4、冷藏好的莲藕片取出装盘,淋上蜂蜜和糖桂花。

莲藕癫痫怎样治好热量(卡路里)74千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热、生津、凉血等功效;可与红螺、虾米、猪小排搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;

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