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蒜香鸡翅制作方法及步骤

来源:银杏新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

鸡翅(适量)

辅料:

大蒜(适量)、生抽(适量)、陕西治疗癫痫的医院料酒(适量)、盐(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、把鸡翅洗干净,在一面(反面)划两刀,以便入味,大蒜去皮,洗净后切末,分成两部分,大部分腌制鸡翅,小部分下锅爆香。

2保定哪个医院治疗癫痫疾病好、将大部分大蒜、酱油、盐、料酒加入鸡翅中腌制,有时间的前提下越久越好,最好就晚上腌制好放入冰箱中第二天煮,这样更入味。

3、热锅下油(油不必太多,因为鸡翅很产油),加入小部分大蒜,爆炒一下等大蒜炒成金黄色。

4、捞出来备用,爆炒癫痫病新的治疗方法有哪些啊 一块看看吧大蒜的味道实在太香了。

5、锅中剩下爆炒完大蒜的油,放入鸡翅,小火开煎。

6、中途翻翻面,将鸡翅的两面都煎至金黄色。

7、在鸡翅差不多熟了之后,放入刚刚爆炒过的大蒜末,继续煎5分钟左右即可。

<儿童早期癫痫病可以治好吗p>鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、芝麻、红薯相克,同食可能会引起不适;

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