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超级好吃蔓梅曲奇做法

来源:银杏新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

低筋面粉(230克)、鸡蛋(1克)、黄油(160克)、蔓梅(15克)、糖分(45克)、奶粉(60克)

做法步骤:

1、黄油糖粉融化邵通治癫痫病医院都有哪些医院搅拌均匀。

2、放入切碎的蔓梅继续搅拌发光。

3、加入低筋粉柔!均匀成团!。

4、用保鲜膜包起来成型!放入冰箱冷冻不是冷藏!一小时后拿出来。

5、均匀的切成片!。

6、放到铺好油纸的烤盘里。

7、进烤箱咯!160上下火同时进行状湖北哪家医院治癫痫好态!30分钟就好了!。

8、装好可以随时吃啦!哈哈:-)!第一次发表跳跳家做法!祝大家快快做到美味咯。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

郑州治疗羊羔疯治疗>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、洋葱、桂圆肉搭配;与地瓜、兔肉、消炎片相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂北京军海癫痫病医院,提醒您癫痫患者饮食要注意这些问题肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与黑豆、木瓜、蜂蜜搭配;与钙粉、雪莲果、橙相克,同食可能会引起不适;

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