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香辣啤酒鸡的详细步骤

来源:银杏新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

鸡肉(500克)、罗勒(适量)、香菇(适量)

辅料:

蒜头(三颗)、姜片(五片)、葱(一根)、酱酒(二勺)、辣椒(德州羊羔疯治疗的费用适量)、白糖(适量)

做法步骤:

1、鸡肉斩件洗淨待用 一瓶啤酒 香菇 红椒切段。

2、蒜头 薑片 葱切段。

3、起油 姜片蒜头下去暴香。

4、放入葱段鸡肉一起大火翻炒。

5、把哈尔滨癫痫专科医院有哪些鸡肉炒至有点金黄色了加入罗勒香菇酱油继续翻炒。

6、等炒到了有酱油色鸡肉质有点硬 就放辣椒翻炒一下就倒入啤酒。

7、等啤酒汤汁开了 上锅盖转小火煮十分钟。

8、接著开大火收汁,等汁收的差不多放糖跟盐调味,我只有放糖个人不喜欢太咸。

9、上盘洒些葱花就可什么是睡眠性癫痫呢以上菜了。

鸡肉的热量(卡路里)167千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与油菜、板栗、豇豆搭配;与明虾、鲍鱼、基围虾相克,同食可能会引起不适;

罗勒做磁共振能检查出来癫痫病吗?ng>的热量(卡路里)342千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁;

香菇的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与仔鸡、鲤鱼、油菜搭配;与河蟹、鸽肉、北极虾相克,同食可能会引起不适;

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