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可乐红烧肉制作方法及步骤

来源:银杏新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

五花肉(适量)、生菜(适量)

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做法步骤:

1、先将肉烀好,再将肉切成小块(我的不太规则)放进油锅里翻炒,加入调料,再用可乐炖至半小时,用大火收癫痫病真的能治好吗汁。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过小儿癫痫能变傻子吗高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与丝瓜、紫菜、山楂搭配;与甘草、香菜、百合相克,同食可能会引起不适;

生菜的热量(癫疯病初期症状卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与海带、大蒜、豆腐皮搭配;与峰蜜、积雪草、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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